晚上睡觉空调开怎么模式好

空调制冷夜里睡觉多少度适宜？

2627度比较好，低一点容易感冒

通风比较好，因为人入睡后，包括呼吸、心跳、胃肠蠕动等活动减缓，所以身体自身产生的热量较少。如果我们仍然使用和刚入睡时一样的空调，温度会随着时间的推移而降低，但一旦我们睡着了，我们甚至感觉不到它，久而久之，这会对我们的身体产生负面影响。

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